Mất ngủ kéo dài khiến cơ thể phải trả giá như thế nào?

Áp lực công việc bận rộn, học tập căng thẳng, nhịp sống như một guồng quay hối hả, việc khó ngủ hay mất ngủ có thể đã trở thành vấn đề không của riêng ai.